Massage trị liệu

Hướng dẫn cách massage cho vợ bầu anh chồng nào cũng làm được

Hướng dẫn cách massage cho vợ bầu anh chồng nào cũng làm được

Phụ nữ khi mang thai là thời gian chịu nhiều khổ sở, vất vả nhất. Từ cơ thể có sự biến đổi đáng kể, nhiều chị em còn nói vui là “biến dạng” vì tăng cân quá nhanh, đến sức khỏe có nhiều ảnh hưởng. Nhất là với người bị nghén trong những tháng đầu thai kỳ, ...

5 phương pháp massage được mẹ bầu ưa chuộng

5 phương pháp massage được mẹ bầu ưa chuộng

Massage từ lâu đã được biết đến là một liệu pháp hiệu quả đối với sức khỏe con người. Đặc biệt, với phụ nữ mang thai, massage càng có vai trò quan trọng trong việc giúp lưu thông khí huyết, giảm đau nhức mệt mỏi, và thư giãn tinh thần. Hiện nay, ở nhiều ...

Bà bầu có nên massage hay không?

Bà bầu có nên massage hay không?

Câu hỏi: Bà bầu có nên massage hay không? từng là vấn đề gây ra nhiều ý kiến trái chiều. Nhưng hiện nay, qua nhiều công trình nghiên cứu và kết luận của các chuyên gia đã khẳng định: massage là phương pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của mọi đối ...

Massage cho bà bầu đúng cách giúp tăng cường sức khỏe

Massage cho bà bầu đúng cách giúp tăng cường sức khỏe

Sức khỏe thai kỳ là vấn đề được ngành y tế và nhiều nhà khoa học quan tâm nghiên cứu bởi những em bé chào đời khỏe mạnh là hạnh phúc của gia đình và tương lai của đất nước. Từ thực tế có không ít trường hợp bị nhiễm độc thai nghén hoặc khó khăn, trắc trở ...

8 lợi ích không ngờ từ việc massage bà bầu hàng tuần

8 lợi ích không ngờ từ việc massage bà bầu hàng tuần

Phụ nữ mang thai có nhiều sự thay đổi về tâm sinh lý cũng như thể trạng, nhất là giai đoạn những tháng đầu của thai kỳ khi xuất hiện hiện tượng bị ốm nghén; hoặc những tháng cuối trước sinh khi bụng đã rất to, chèn vào các cơ quan nội tạng và dây thần ...

Lợi ích và lưu ý khi massage cho bà bầu

Lợi ích và lưu ý khi massage cho bà bầu

Massage cho bà bầu, nên hay không là vấn đề trước đây từng gây nhiều tranh cãi. Nhưng hiện nay, nhiều công trình nghiên cứu khoa học, nhiều chuyên gia hàng đầu về massage đã khẳng định massage mang lại nhiều lợi ích rõ rệt cho sức khỏe bà bầu, và có thể ...

Những lợi ích bất ngờ của việc massage đối với bà bầu

Những lợi ích bất ngờ của việc massage đối với bà bầu

Trong thời gian 9 tháng 10 ngày mang bầu, người phụ nữ có rất nhiều thay đổi về thể trạng cũng như tâm sinh lý, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Một số ảnh hưởng thường gặp, ví dụ như: - Chứng trầm cảm gây căng thẳng thần kinh dẫn đến ...

Liệu trình massage chân bà bầu

Liệu trình massage chân bà bầu

Phụ nữ mang bầu có rất nhiều thay đổi, ảnh hưởng phiền toái tới cuộc sống thể chất và tinh thần. Một trong những phiền toái phổ biến là chứng phù nề, tê mỏi ở chân. Người phụ nữ khi mang bầu, khối lượng cơ thể sẽ tăng lên theo thời gian, thường đến cuối ...

Những trường hợp nào không nên massage bà bầu

Những trường hợp nào không nên massage bà bầu

Massage phù hợp với mọi đối tượng, tuy nhiên cần phải cân nhắc về thời điểm và các điều kiện của thể chất và tâm sinh lý của từng người cụ thể. Với phụ nữ mang thai, massage đem lại nhiều lợi ích như: thư giãn, giảm stress, ngủ ngon, tiêu hóa tốt, hấp ...

Phương pháp massage đơn giản tại nhà giúp bà bầu hết đau, nhức mỏi chân

Phương pháp massage đơn giản tại nhà giúp bà bầu hết đau, nhức mỏi chân

Phụ nữ trong thời gian mang thai có rất nhiều thay đổi, ảnh hưởng tiêu cực tới thể chất và tinh thần. Một trong những rắc rối phổ biến là chứng phù nề, tê mỏi ở chân. Người phụ nữ khi mang thai, khối lượng cơ thể sẽ tăng lên theo thời gian. Thời gian đầu ...