Có nên mua ghế massage không?

Hiện nay, ghế massage là một trong những lựa chọn hàng đầu trong việc chăm sóc sức khỏe. Bạn có thể dễ dàng gặp những bài viết, những mẩu tin quảng cáo nói về lợi ích của ghế massage nhưng để có thể ra quyết định xem có nên mua một chiếc ghế massage gia đình hay không cũng là một điều mà nhiều người băn khoăn bởi giá thành của một chiếc ghế massage không phải là rẻ so với thu nhập trung bình của người Việt.

Dưới đây là một số lợi ích khi sử dụng ghế massage và một số trường hợp đặc biệt không được sử dụng ghế massage để bạn có thể ra quyết định xem có nên mua ghế massage hay không?

Từ xa xưa, massage là hình thức mà người massage sử dụng bàn tay, khuỷu tay hoặc là bàn chân để tạo ra những tác động vật lý lên toàn bộ cơ thể của người được massage. Việc massage có thể giúp thư giãn cơ bắp, đả thông kinh mạch, lưu thông khí huyết.

Massage sẽ tác động trực tiếp lên toàn bộ dây thần kinh trên cơ thể, kích thích sản sinh hormone thư giãn tinh thần, làm tăng hoạt động của hệ thần kinh.

Có nên mua ghế massage không?

Trong suốt quá trình học tập, rèn luyện và làm việc hằng ngày cơ bắp bạn rất dễ bị tổn thương, phù nề và căng cứng do vậy việc massage sẽ giúp thư giãn các nhóm cơ này khiến các cơn đau cơ thuyên giảm rõ rệt và cơ thể sẽ luôn cảm thấy thoải mái và dồi dào năng lượng.

Massage còn đem lại tác động vô cùng tích cực tới não bộ. Khoa học đã kiểm chứng được rằng những người thường xuyên massage có tinh thần thoải mái, hưng phấn và làm việc hiệu quả hơn so với những người không massage. 

Massage sẽ giúp làm giãn nở mạch máu, hỗ trợ lưu thông khí huyết. Máu sẽ đi khắp cơ thể đều hơn, giúp hạn chế tê bì tay chân, thiếu máu lên não gây đau đầu khó ngủ đồng thời do máu lưu thông tốt hơn nên da dẻ cũng trở nên hồng hào, căng mịn hơn.

Khi massage sẽ giúp làm tăng dung tích phổi, điều hòa hô hấp giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức bền.

Massage có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa, hấp thụ và bài tiết, tăng cường đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.

Có thể nói rằng, massage rất tốt đối với sức khỏe của con người và phù hợp với nhiều đối tượng. Với trẻ em, massage sẽ giúp trẻ khỏe mạnh, ăn ngon miệng hơn và phát triển thể chất tốt hơn. Với người lớn, áp lực cuộc sống và công việc khiến thần kinh căng thẳng và cơ thể mỏi mệt, massage sẽ giúp thư giãn cơ bắp và tinh thần hiệu quả. Còn đối với người già, massage sẽ giúp hạn chế và giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp, thoái hóa và thoát vị, nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Tuy nhiên, cũng có một số đối tượng đặc biệt không được phép hoặc phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng ghế massage đó chính là những người mắc các bệnh xương khớp mãn tính, có tiền sử về huyết áp và tim mạch, phụ nữ mang thai thời kỳ đầu, người có vết thương ngoài ra chưa lành. Nếu bạn không thuộc nhóm đối tượng kể trên thì việc đầu tư một chiếc ghế massage chính là khoản đầu tư sinh lời cho sức khỏe.

Trên đây là một số chia sẻ về Có nên mua ghế massage không? Nếu các bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào liên quan đến mua ghế massage, ghế massage, ghế massage toàn thân, ghế massage Nhật Bản, ghế massage gia đình... Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn cụ thể.